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如果您总是收到骚扰短信，可以采取以下措施。
1、举报骚扰短信：您可以向当地电信运营商或公安机关举报骚扰短信，提供短信内容、发送号码等信息，以便相关部门进行调查和处理。
2、屏蔽号码：如果您知道发送骚扰短信的号码，可以将其添加到手机的黑名单或屏蔽列表中，这样您就不会再收到该号码发来的短信。
3、谨慎回复：不要回复任何包含不适当内容或要求的短信，这可能会让骚扰者更加嚣张。
4、保护个人信息：确保您的个人信息不会被泄露，不要随意将您的手机号码或其他个人信息提供给不熟悉的人或机构。
5、考虑使用安全软件：有些安全软件可以帮助您过滤掉垃圾短信和诈骗短信，保护您的手机安全。
建议您保持冷静，不要过度恐慌或激动，如果骚扰情况严重，您也可以考虑向身边的亲友或专业机构求助，获得更具体的建议和帮助。